https://www.youtube.com/watch?v=s9pn2iHgLnQ有鈎骨を骨折した野球選手一覧http://osakacarp.com/archives/3517ライアン小川もやったらしいhttp://osakacarp.com/archives/3517 ＊＊＊＊ 朝日新聞GLOBEより globe.asahi.com ＊＊＊＊＊ ２０２０年５月記：…

hontで月末に期限切れのポイントがあったので、電子書籍でも買おうと思い、いろいろ物色していた。で、いぜん、同じアレクサンダーテクニークの講師養成コースに通う人が「アレクサンダーテクニークとアドラーってけっこう通じるところがある」といっていた…

かわかみひろひこアレクサンダーテクニークの教師たちと教師を認定する協会のとっても はしょった歴史http://alexanderdiscovery.jp/document/history/society-andteachers.html日本アレクサンダー・テクニーク協会http://www.alextech.net/modules/jats/ind…

今日は一日オフだった。アレクサンダーテクニークを学ぶBodyChanceでは週末に解剖学の試験があるが、そのオンライン教材があと１２本残っているので、とにかく見続けた。その時に気になったのが、自分のいつものくせである、首の後ろを縮め、あごを前に突き…

ジェルディ結節を検索してもあまり出てこない。https://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%AB%E3%83%87%E3%82%A3%E9%96%A2%E7%AF%80&ie=utf-8&oe=utf-8&client=firefox-b&gfe_rd=cr&ei=ojyuWIKAO7H98Aepqa-YBQ#q=%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83…

●職場でお昼食べていたら、弁当箱を持ち上げるたびに肩を持ち上げていることに突然気づいた。いったん気づいてしまうと気になって一人で弁当箱を上げ下げしていた。この週のBodyChance（アレクサンダーテクニークの学校）で、フルートを持ち上げるときに肩甲…

先週のBodyChance（アレクサンダーテクニークの教室）のレッスンで、重いカバンを持つレッスンをやっていただいた。この日は午後に学校があり、特にでっかいカバンを持って行ったので、そのついでにお願いしたのだ。コツはプライマリーコントロールを基礎と…

●この日付の朝日新聞朝刊「教育欄」より 小１からの書道授業 広がる姿勢を正して心静かに筆を握ることで、集中力をつけ、成績向上につなげたいという狙いがあるですと。百ます計算、読書、作文、そして書道。けっきょく何がいいのか。あと、個人的に「姿勢を…

うちから自転車圏内にあったＡＴ教室が仕事場より２駅先に移転したので、この日、仕事終わりに寄る形で、実に数ヶ月ぶりにＡＴ教室に行った。いま翻訳している教科書にかかわる質問ひとつ、正座と椅子に座る違い、緊張すると二胡が滑るような気がすることに…

アレクサンダーテクニークのレッスン ７回目１）指の関節に対する認識（とくに手のひら側）。その知識はあったけど、それが実際に指を動かすとき・曲げる時に生かされていないことが分かる。２）体幹（しっぽの骨（尾てい骨）から背骨－肩までのライン） ↓ …