2009-12-10から1日間の記事一覧

ストレッチ

朝、腕を伸ばすストレッチをしている際、あまりにもぎゅうぎゅう伸ばしすぎなのがよくないかなと思い、すこし軽めにやってみる。親指のストレッチをしたら、左手親指がぼきぼきいう感じ。右手親指には一瞬軽い痛みが走った。レポート採点を終えたら、いつも…